probiotikum olyan táplálékkiegészítő, amely a bélflórát erősítő, hasznos baktériumkultúrákat tartalmaz. Ezek a baktériumtörzsek (Lactobacillus, Bifidobacterium, Bacillus claussi, stb) az emésztőrendszer természetes bélflórájának a helyreállítását, fenntartását segítik, így például egy antibiotikum vagy fokhagyma kúra után különösen jól jönnek a gyomor számára. Ezzel persze nem azt akarom mondani, hogy egyébként teljesen feleslegesek lennének. Mivel a probiotikumok gyakorlatilag szinte túladagolhatatlanok, így nyugodtan adhatunk nekik bármikor – mondjuk túl sűrűn nincs értelme, mivel a drága probiotikum így csak kárba vész. Ezért célszerű mondjuk két, esetleg három havonta néhány napos probiotikum kúrát tartani.
Néhány nálunk is kapható probiotikumos készítmény: Laktiferm M+C, Entrobac vagy a Normaflore. Ez utóbbi inkább az embergyógyászatban használatos, az ampulla tartalmát a madarak ivóvízéhez kell keverni.